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瞑想は有から無、そしてまた有になる
心を鎮める段階と心を動かす段階
雑念が出ても放っておく、という教え
心の観照の２つの段階
体のサマーディから心のサマーディへ
ヨーギーにとってのアートマンがヴィパッサナー（観）
満ちているものが体をダイレクトに動かす
最近の瞑想の手順
サマーディ状態でオーラの調整をする
ヨガの道は神の実現への独立した手段でもあり知識の道の補助にもなり得る

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