インドでのサプリメント

2013-08-18 18:48:40
トピック: インド赴任3ヶ月目

日本はコンビニやらデパートやらにサプリメントが並ぶのは当然のようになっているかと思いますが、ここインドではほとんど見ていません。

売ってないのかなー? と思っていたら、薬局に売っていました。




入手したのはビタミンCの錠剤と、マルチビタミン(11ビタミンと10ミネラル等)の錠剤。

ビタミンCは今では普通に手に入るものだけれども、昔の船乗りたちは乾ものなどの長期保存食品ばかり食べていて生野菜やフルーツを摂取しなかったがために壊血病と言う症状で命を奪われていたらしい。この病気にかかると、船乗りたちは元気がなくなって肌の色が変わり、全身各所から出血しやすくなるのだとか。

今後ともインド生活は保存食中心になると予想されるのでビタミンを補給しようと思い立った次第。

インドで買う薬はちょっと抵抗あるけれども、化学薬品じゃなくてサプリメントだしね。

ビタミンCは銀紙で包まれた、単なる錠剤の束をそのまま渡された。
マルチビタミンは一応パッケージに入ったものだった。
後者はアポロというメーカーのもの。チェンナイにある会社のようです。

ビタミンCは500mgが25粒で16ルピーくらいだったかな。(約20円)
マルチビタミンは10錠(1日1錠)で60ルピー(約100円)

それにしても安いね・・・。安いのには訳があるかもしれないけれども。