少し前から鼻頭に意識を合わせて呼吸するだけでエネルギーが頭まで上がるようになってきたわけですけど、食べ物はエネルギーの流れに影響があるように思います。

良くない食べ物を取った時はお腹のあたりで詰まりが起きてエネルギーが頭まで上がりにくくなります。
エネルギーが滞ると、次に意識がぼんやりとしてきます。エネルギー不足になるわけです。

これは、単純にエネルギーのルートが詰まるというお話と、良くない食べ物を消化するのにエネルギーが必要になってしまう、というお話とがあるように思います。どちらにせよ良くない食べ物を取ると半日とか数日とかエネルギーの流れが悪くなります。

一方、その後に最近は胸の「創造・破壊・維持」の意識が体中に広がってきたわけですが、この意識はそれほど食物の影響は受けないような気が致します。

とは言いましても、良くない食べ物を取るとエネルギーの基本的な流れが悪くなるのは一緒ですので、たとえ奥深いところで「創造・破壊・維持」の意識が変わらず動いていたとしても、基本的な認知能力のところで活力が低下してしまい、周囲の物事を把握する力が落ちてしまいます。

ですので、どちらにせよ変な食べ物は取らない方がいいですね。

どんな食べ物が良くないのかは色々と試せばいいと思うのですが、加工食品は良くないですね。

意外に平気なのがカレーパンとか。添加物沢山な割には割といいです。他にも、添加物いっぱいの惣菜パンも、種類にはよるのですけど、割と問題ない感じです。 と言いますか、悪い食べ物がとにかく多いので、それに比べたら有名メーカーの惣菜パンが意外に安定していて安心できます。変な食べ物を試してみて地雷を踏むよりは有名どころの安定した惣菜パンとかの方がいい、という感じです。難点を言うと、使っている油によって気持ち悪くなる時がありますけど、大手メーカーの方が油の管理がしっかりしているので、世間のイメージでは身体に悪いと思われているような大手メーカーの方が逆に問題なく安定して食べれるような気が致します。昔は惣菜パンは気持ち悪くなったりもしましたけど、年々、惣菜パンのレベルが上っている気が致します。これであればそこらで変なものを食べるよりわかっている惣菜パンを食べていた方が、そんなに凄く良いというほどでもないですけど、地雷を踏むことがないので割と安定している感じです。

とは言いましてもそればっかりですともちろん調子が悪くなりますので、基本は豆腐とか大豆系の加工食品とか味噌汁とか、バターピーナッツとか果物とか。そういう定番なものは普通に食べてます。

私はベジタリアンではないですけど野菜や果物を多めに取るのが基本で、栄養のためにはたまにはお肉も必要と思ってます。特に食べ物に制限はないですけど、気持ち悪かった食べ物は避けるようにしています。ものにもよりますがハンバーグは特に危なくて、食べると吐き気がして瞑想もうまくできなくなります。ソーセージも似たようなものですね。どちらも余りの肉を薬でくっつけて形よく見せているような食品ですからね・・・。そうでない安全な高いハンバーグやソーセージもありますけど、スーパーだと見分けがつかないですからね。パッケージで安全をうたっていて高くても食べてみたら吐き気がする、なんてこともあります。であればそもそも買わない方がいいです。栄養のために必要という感じがしてたまに買う時があるくらいです。それはインスピレーションで。

ベジタリアンの人の主張で、肉食は「生き物」だから可愛そう、という人は多いですけど、私はそのあたりはあまり気にしませんね。

時代が変わってしまえば肉食という文化もなくなってしまうかもしれないですし、いまあるものをあるうちに楽しんでおこうかな、という気持ちもあります。肉食なんて特に日本ではここ１００年かそこらのお話ですからね・・・。その前までずっと草食でしたし。たぶん栄養的には草食で十分なのでしょうけど、ここまで肉食の文化が進んで味のクオリティが高まっているのならば楽しみます、というくらいのお話です。

数百年後に肉食文化がどうなっているかなんてわかりませんし。

特に、宇宙人との交流が始まって牛に似た宇宙人とか豚さんに似た宇宙人、あるいは鳥の宇宙人と交流が始まったら地球の肉食文化は見直されると思いますよ。なにより、向こうが不愉快に思うでしょうからね。こっちの問題というより、宇宙人の方から、同族を食料にしているような地球人に対してどうにかしてください、という話は出てくると思います。

今はね、惑星の中では自由が保証されていて、惑星の自由は尊重するという宇宙のルールがありますから地球で何をやっても宇宙人は黙って見ていますけど、ちょっと不愉快に思っている宇宙人もいると思いますよ。というか、います。でも、宇宙のルールですから黙って見ているわけですよね。

宇宙時代になって宇宙人と交流が始まったらいろいろと変わると思いますけどね。

でもまあ、そういうことを抜きにしても、肉を食べるとエネルギーの通りが悪くなりますので、栄養がしっかり取れているということであればわざわざ肉を食べる必要はそんなにないかなとは思います。ですので、基本はベジで、たまに栄養のために肉食というくらいでいいのではないかなと。

地上の動物の肉はそうですけど、魚についてはエネルギー的にそんなに問題ないとは思いますけどね。貝や魚は私は普通に気にせず食べてます。